Ayurvedische Ernährung und die positive Auswirkung auf die Gesundheit
Lesedauer: 4 MinutenGastartikel von Elisabeth Mauracher von European Ayurveda® & Yoga Resort Sonnhof in Tirol. Was wir essen, beeinflusst die Gesundheit. Das weiß auch die Ayurveda-Lehre. Übersetzt bedeutet es „Wissen vom langen Leben“. Laut Ayurveda können wir...
Superfood – Die Wirkung von Kokosöl und warum wir es lieben
Lesedauer: 2 MinutenKokosöl ist ein hochwertiges und natürliches Produkt. Viele Kulturen schwören seit jeher auf die gesunde Wirkung von Kokosöl. In der Ayurveda-Medizin findet es seit knapp 3000 Jahren Anklang. Für die Menschen in der Südsee stellen die Kokosnüsse...
Abnehmen ohne Sport – So funktioniert es
Lesedauer: 4 MinutenDu bist ein Sportmuffel? Macht nichts! Denn Abnehmen ohne Sport klappt tatsächlich. Unsere Studioleitung in Düsseldorf, Daniela Schneider, ist Heilpraktikerin und stand mir Rede und Antwort. Sie zeigt Dir, wie es geht, auf was Du achten solltest...
Muttertag – liebe Mütter, Ihr seid die Besten
Lesedauer: 2 MinutenGeht man nach Wikipedia, ist die Mutter die Person, die die Eizelle beigetragen hat, aus der der Embryo entstanden ist, und die das Kind ausgetragen und geboren hat. Doch Mütter sind so viel mehr als das. Wo früher die Mutterrolle noch klar...
