Lesedauer: 4 MinutenWir haben sie alle schon gesehen, ob in Parks oder in der Stadt, im Fernsehen oder auf dem Sportplatz – Menschen mit bunten Tapes auf ihren Schulterblättern, um ihre Knie oder entlang der Wade. Der starke Einsatz im Leistungssport führte dazu, dass...
Lesedauer: 3 MinutenDieser Artikel ist ein Gastbeitrag unseres Partners Kosmetikinstitut Multerer, mehr über sie und ihr Konzept findest Du unten. Ist die klassische Sportmassage nur für Sportler geeignet? Oder ist diese Massage-Art für jede und jeden zu empfehlen?...
Lesedauer: 3 MinutenWährend der Schwangerschaft verändert der Körper sich stetig und auch das gesamte Leben nimmt selten eine neue Richtung ein. Daher haben Schwangere häufig mit einer Vielzahl von Beschwerden zu kämpfen. Schmerzen im unteren Rücken,...
Lesedauer: 4 MinutenPaarmassagen erfreuen sich in den letzten Jahren großer Beliebtheit. Das liegt sicherlich auch an den vielen Filmen und Serien, in denen die oft weiblichen Protagonistinnen mit Freundinnen, der Mutter oder Schwester gemeinsam Zeit in einem SPA...
Lesedauer: 5 MinutenWoran erkennst Du, dass Du in guten Händen bist? Massagen tun in der Regel immer gut! Selbst eine Massage die Dich nicht zu hundert Prozent glücklich und entspannt zurücklässt, ist meist doch besser als keine. Trotzdem: Du solltest darauf achten,...
Lesedauer: 6 MinutenMassagen sind wunderbar! Und während man massiert wird, kann man sich wunderbar entspannen. Doch es gibt immer noch viele Punkte die Verunsicherungen hervorrufen können: wie bereite ich mich am besten auf die Massage vor? Muss ich etwas mitbringen?...
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